聶宇航(苗僑偉 飾)帶高家朗(黃宗澤 飾)回家去看余慧貞(劉美娟 飾)，高家朗怕余慧貞不能原諒他，聶宇航則安慰高家朗，說明高家朗的那一槍救了余慧貞，要不然盧國斌就會殺死余慧貞。一進家門，聶宇航和高家朗正好看到余慧貞摔倒，他們于是把余慧貞扶起來，可余慧貞卻沒辦法見高家朗，所以生氣甩開了高家朗的手。聶宇航接到電話，得知盧曼娜(伍詠薇 飾)所說的那個毒氣炸彈，已經被轉移了。與此同時，盧國斌聯系高家朗，用毒氣炸彈威脅高家朗出來見他。高家朗去見盧國斌的時候，盧國斌特意引爆了一個炸彈，嚇唬一下高家朗，然后將手機交給高家朗，讓高家朗把手機給盧曼娜，讓盧曼娜安全之后聯系他。高家朗把盧國斌的事情告訴盧曼娜，想勸盧曼娜出面勸說盧國斌收手，可盧曼娜此時無論說什么，盧國斌都不相信是盧曼娜的本意，認為盧曼娜是被警察脅迫的。高家朗看盧曼娜勸不了盧國斌，只好試圖去盧國斌可能去的地方到處轉轉，看能否碰到盧國斌勸盧國斌自首。高家俊(吳卓羲 飾)正視自己的心理疾病，特意來找張慧珊(黃智雯 飾)做心理治療，張慧珊一見到高家俊，便以為他又是來辦案的，生氣質問高家俊，高家俊這才告訴張慧珊，自己是來治病的。高家俊把自己的問題告訴張慧珊，可被問到高逸泰(吳岱融 飾)的事情之時，他不想多說，張慧珊于是為高家俊進行催眠，讓高家俊把心里的真正問題找出來。張慧珊確診高家俊得了躁郁癥，讓高家俊以后想要贏別人的時候，首先想一想贏自己。李英蘭(龔慈恩 飾)把高逸泰給高家俊的信，交給高家俊，想讓高家俊與高逸泰父子和好。高逸泰跟高家俊坦白，以前為了升職才去做臥底，也的確在做臥底的時候愛過盧曼娜，而他這一輩子最愧對的人便是李英蘭，也只有李英蘭最了解他。高家俊看了高逸泰的信，心情平靜了許多，看到李英蘭對他那么擔心，他于是告訴李英蘭，高逸泰在信中寫過，李英蘭是高逸泰最愛的人。高家朗到盧國斌與紅狼的人會面的地方，仔細想了一下近期盧國斌的行為舉止，猜測盧國斌可能出現的地方。高家朗從寺廟出來的時候，正好看到聯運的那幫人，于是勸他們不要再當古惑仔，讓他們幫忙找盧國斌。韓哲琛(林偉 飾)準備去倫敦參加會議的時候，跟聶宇航見了一下面，想讓聶宇航利用盧曼娜做誘餌抓盧國斌，可聶宇航則因為高家朗，不能讓盧曼娜出事，不想用這個冒險的辦法去試。高家朗去見高逸泰，把自己當臥底的事情告訴高逸泰，說明他明白高逸泰當臥底時的心情。高家朗告訴高逸泰，他現在有心理陰影，而這個心理陰影是因為他有一個不開心的童年，而這個不開心的童年是高逸泰給他的。高家朗說明，他小時候很恨高逸泰，但現在他想原諒高逸泰，因為只有這樣他才能找回真正的自己。戴以菲(王敏奕 飾)回了香港，也看了高家朗給她的信，雖然她早猜到高家朗去當了臥底，可她發現她與高家朗之間的問題，并不是臥底的問題。高家朗在安全屋，陪著盧曼娜等盧國斌的電話，他答應出去見一下盧國斌，努力勸降盧國斌。高家朗去見盧國斌，盧國斌怪責高家朗，讓他帶著兄弟回了香港，卻沒想到害死了兄弟，所以他要跟高家朗把賬一次算清楚。高家朗同意了盧國斌的想法，兩人在地下通道里撞上，狠狠打了一架。高家朗告訴盧國斌，他抓盧國斌是為了救盧國斌，可盧國斌不相信高家朗的話。高家俊拿著槍趕來，高家朗于是把盧國斌手上的控制器搶走，讓盧國斌跟他一起回去見盧曼娜。盧國斌不肯聽高家朗的，這時盧曼娜打來電話，說明她是真心自首的，想要用這條路擺脫恐怖分子，可盧國斌卻接受不了，還是不肯自首，高家朗只能讓他離開。高家俊約高家朗吃飯，讓高家朗很驚訝，但他更驚訝的是，高家俊跟他說了對不起。高家俊跟高家朗說以前搶高家朗菜的事情，高家朗笑著告訴高家俊，他并不喜歡吃那些菜，是故意假裝愛吃讓高家俊去搶的，兄弟兩人終于有說有笑地和好了。