圣上得到了一匹駿馬想讓太子嘗試騎一下，結果太子剛騎上去馬就亂跑著，嚇得大家都不敢靠近，還好朱瞻基(許凱 飾)即使趕了過來，他成功將馬攔截太子才抱住一命。侍衛正在訓斥著馬，馬兒四川亂跑，還好有錦衣衛侍衛游一帆(王一哲 飾)出手相助才將馬攔住了。圣上看見了朱瞻基的手被繩子勒傷了很是心疼，畢竟是個瘋馬，倒是朱瞻基覺得一點事也沒有。圣上覺得太子每日都是大魚大肉，導致現在連一匹駿馬也馴服不住，他便告訴尚食局每日必須減少太子的宮膳，若三個月后還不能馴服駿馬就提頭來見他。其實這一切都是漢王的注意，漢王就是想讓太子在父皇面前出丑，不過還好有游一帆和朱瞻基及時趕到。圣上離開后，游一帆就發現馬匹其實是被人懂了手腳的。如今太子不肯用膳，這下可傷透了孟紫沄(王艷 飾)的腦筋，現在要求各司局都要想辦法給太子制膳，大家都覺得是件困難的事情，姚子衿(吳謹言 飾)剛好路過就聽見了她們的談話。尚食局做了很多菜太子都不肯吃，后來太子妃端上一盤炒青菜，太子倒是很喜歡還賞賜了物件。做這盤菜的蘭翠正當高興的時候，結過游一帆卻帶人過來了，并且命令侍衛將蘭翠拿下。翠蘭都不知道自己犯了何錯，侍衛根本不給辯解的機會直接將蘭翠按在地下打。殷紫萍想趁機離開，結果被游一帆發現了直接推到在地，姚子衿看見了便出去求情覺得游一帆不能濫用私刑。游一帆看見了姚子衿便緩緩走過去詢問她是誰，游一帆直接將殷紫萍按在了水缸中，還好姚子衿知道一些律法才阻止了游一帆的用刑。這時孟紫沄也過來了，游一帆將飯菜中的肥肉拿出來給她看，圣上要求給太子吃素，結果在菜中看見了葷食自然是要受到懲罰。游一帆要將人帶走，孟紫沄卻說庖廚都被帶走了救沒人給圣上做飯，游一帆也只好妥協。朱瞻基正在看書，晚上回到書齋姚子衿又給他準備了膳食。他看見桌面的紙上被滴有燭蠟的地方突然消失了，他急忙詢問是誰。另一邊，游一帆監督讓大家開始準備膳食，至于太子的晚膳蘇月華(王楚然 飾)主動要求承擔，沒有人趕去幫忙，游一帆卻讓殷紫萍和姚子衿去協助。倒是蘇月華和姚子衿兩人都不慌不忙準備著膳食，游一帆主動拿了一顆雞蛋給姚子衿，雖然游一帆嘴上說著狠話實則還是比較照顧姚子衿，她甚是覺得姚子衿很熟悉。太子對蘇月華三人的膳食非常滿意，雖然不能吃葷可每到素食的味道中都感覺有葷食的味道，太子非常滿意。朱瞻基的侍衛來尚食局找今日給皇太孫送膳之人，其實是姚子衿去的，女官看見后便故意說是自己送去的。朱瞻基詢問桌上的污漬是如何去掉的，女官說是用泉水擦拭掉的，其實是她看見姚子衿這樣做的。朱瞻基一詢問便得知這人是冒頂功勞，她心術不正直接被杖責二十逐出宮外。原來去漬的并不是山泉水，而是陳放三年的雨水。姚子衿三人繼續呈菜，游一帆發現面湯有端倪，這面是殷紫萍做的，姚子衿主動說面湯是用雞蝦魚的骨頭熬制而成，游一帆覺得有違背圣上的意思便讓想將殷紫萍拿下，姚子衿讓游一帆再次嘗嘗，結果并沒有鮮湯的味道，只是普通的清水面。其實是姚子衿在殷紫萍煮面的時候攔住了她，所以清水面就是用清水而制成的。孟紫沄對姚子衿和殷紫萍都很滿意，殷紫萍順帶著求情讓姚子衿留在尚食局，孟紫沄也欣然答應了。姚子衿給殷紫萍上好藥后便準備去書齋取回食盒，朱瞻基也知道她必然會來便還在白紙上畫了一只鼠，其實就說她是冒頭冒尾的鼠輩，倒是把姚子衿逗笑了，姚子衿又坐下繼續在白紙上畫畫，還未等姚子衿畫完朱瞻基便回來了，姚子衿有些害怕又有些擔心還不小心把杯子掉在了地上，朱瞻基知道姚子衿應該是害怕想躲起來，他倒是也沒有為難對方先離開了。因為趙典善和白典膳接連離宮，現在空出了兩個位置，孟紫沄讓掌膳禾廚接替了一個典膳的職位，另一人便在新人中選拔。孟紫沄過去告訴姚子衿不要讓自己失望，一旁的蘇月華看見了很是不開心。