回到家已經很晚了，母女倆摸黑來到筒子樓給周一鳴(馮遠征 飾)送粽子，只見周一鳴一個人啃著單位發的又冷又硬的粽子。甜甜打開保溫筒，給爸爸剝了一只媽媽做的又軟又糯的粽子喂到他嘴邊。周一鳴偷偷打量前妻，發現或許是重回職場有了自信，或許是有了愛情的“滋潤”，安小米(劉蓓 飾)從里到外煥發出從未有過的光彩。周一鳴驚訝之余不禁怦然心動。

甜甜心疼和關心起爸爸來。她拉爸爸去滑冰散心，周一鳴為了不讓女兒失望，扭動著中年發福的身體拚命地滑著，卻連連摔跤。周一鳴向女兒探聽凌放(湯鎮宗 飾)有什么與眾不同之處?甜甜說凌叔叔是個快樂的人，而爸爸卻活得很累。

周一鳴深刻反省，痛定思痛，決心做一件讓女兒對他“刮目相看”的事。他參加了一個滑冰訓練班，混在一群孩子里學起了溜冰。他在冰場上摔倒了又爬起來，爬起來再摔倒……周圍，是一群孩子的嘲笑聲，但他咬著牙挺住了。

甜甜看見爸爸鼻青臉腫的模樣，問他怎么啦?他信口編了一大通瞎話。聰明的甜甜跟蹤爸爸來到冰場，看見爸爸像個勤奮的孩子不停地跌倒又爬起……甜甜悟到爸爸是為她在做這一切，她悄悄地離開了。

凌放帶安小米到自己前妻墓前，再次向她求婚。他答應過前妻他要喜歡上什么人一定帶來讓她看看。凌放的坦蕩，他對前妻的綿綿思念和愛感動了安小米。

安小米為婆婆洗頭。告訴公婆凌放向她求婚的事。婆婆愣了，說她早料到有這一天，看來她和安小米這輩子注定只有母女緣了。

甜甜像個大人似地跟他談起心來，告訴爸爸媽媽要結婚了，她要他別泄氣，去和凌放爭一爭。

滑冰場。甜甜轉著圈兒，被人撞了一下眼看就要跌倒，另一個人扶住了她，他是爸爸!甜甜又驚又喜歡，對父親學滑冰的事佯裝不知。周一鳴看見身旁的女兒是那么美麗那么輕盈，而他自己枯寂的內心也猶如注入了活水般豐盈起來，他的身心都解放了……

甜甜很想讓媽媽看到爸爸的變化，這天約了安小米到滑冰場去接她。安小米看見冰場上的周一鳴，以為自己看錯了人!她反復揉著眼睛，發現那個雖已發福但仍然十分投入的身影確實是自己的前夫!看到此情此景，安小米眼淚滾滾而下，那個人到中年的男人，她的前夫，他似乎在用一種特別的方式追逐著他逝去的青春，追逐著快樂和夢想……