2019年的倫敦，31歲的葉佑寧(施柏宇 飾)正在做著匯報演講，這時一個名叫夏文希(陳昊宇 飾)的女生急匆匆跑進來打斷了葉佑寧的發言。葉佑寧突然回想到讀書時第一次見到夏文希的場景，還沒等葉佑寧反映過來，夏文希便離開了。葉佑寧回家后就給遠在國內的楊闖(楊亙 飾)打視頻，楊闖說這幾日爺爺阿茲海默癥病情又加重了，可能都不認得葉佑寧了，隨即寧趕緊回到了老家江城。爺爺果真不認識葉佑寧了，葉佑寧非常傷心。這時突然刮起了一陣狂風，雷聲轟鳴，看來是要下雨了。葉佑寧看見墻上的照片，他一眼就認出了合照中的夏文希，他告訴楊闖前幾日自己在英國還遇見了她。楊闖很是詫異，畢竟他們也很久沒有和夏文希聯系了，只是在夏文希朋友圈看到她的動態，夏文希現在是個旅居作家，不過她現在每次回來都回來看爺爺。爺爺病又犯了，四處找收音機，葉佑寧急忙找到收音機給爺爺放，爺爺剛聽沒幾分鐘就睡著了。這時，電燈開始閃爍，電視機也開始閃屏，葉佑寧感到非常奇怪，諾基亞手機一直在響，葉佑寧打開盒子看著手機，他剛準備接通電話，一到閃電突然劃過，葉佑寧被電暈在地。當他再次醒來時，自己穿著校服從遠處“飛”過來，還意外撞上了夏文希。時間回到了2006年，這年夏文希和葉佑寧都才18歲。今天是夏文希的生日，她起床的第一件事就是找媽媽把這幾年寄放在媽媽那兒的壓歲錢要回來。可打開存在一看，里面的余額竟然是零。至于身份證，也只有等到夏文希高考完才還給她。夏父得知夏母要去跳舞，為了不讓媳婦兒被別人勾走，夏父就報了個跆拳道班在一旁盯著。葉佑寧的爺爺是維修店的老板，夏文希去拿自己自己維修的手機，周爺爺還送給了她一輛自行車作為生日禮物，夏文希非常高興。她以轉頭竟看見了白晝流星，可仿佛只有她自己看見了，夏文希趕緊許愿，她說自己想要一個時光機。隨后夏文希就騎著改裝的三輪車去學校，就在即將遲到的一瞬間，撞倒了“飛”過來的葉佑寧，葉佑寧直接坐在了夏文希車上。葉佑寧聽見賣報的叫喊聲，他才得知今天是2006年的3月1日，是他高三轉學的第一天。葉佑寧以為自己是做夢，本想用力敲腦袋，結果被朱主任帶走。朱主任將他帶到了夏文希的班上，看著昔日的同學，看來葉佑寧真的穿越了。朱主任將葉佑寧交給了班主任，班主任向大家介紹葉佑寧。可葉佑寧現在心理想的是怎樣回去。當年葉佑寧一進教師后就把在夏文希身邊的桌椅挪到了講臺旁，他說自己不需要同桌，這樣會影響學習，場面一度很尷尬。而這次葉佑寧穿越回來，沒有搬桌子，而是順理坐到了夏文希身邊。不過夏文希一直都是倒霉體質，所以大家都會不自覺離她遠一點。班主任將夏文希和楊闖叫到了辦公室，兩人都非常慌張。班主任以為夏文希和楊闖在談戀愛，可兩人只是青梅沒有竹馬，兩人都只當對方是好朋友。上課時，葉佑寧想著的是怎樣回到2019年，語文老師發現他在開小差，語文老師罰葉佑寧到后面罰站。化學課上，夏文希和葉佑寧一組做實驗，毛手毛腳的夏文希不小心把瓶子弄倒，火焰突然冒出來，嚇得所有同學都大聲尖叫。楊闖主動上前滅火，可他用嘴怎么也吹不滅，老師走過來用一張濕毛巾蓋在火上才滅了。而一旁的葉佑寧一直在計算物理方程式，他想找到能穿越回去的方法，他不知道自己為何會打破時間的壁壘。葉佑寧隨時都在計算方程式，這引起了同學們的好奇，看來學霸就是不一樣。上課后，物理老師發現葉佑寧還在寫東西，便讓葉佑寧到黑板上把自己所講題的答案寫出來，葉佑寧在黑板上一頓書寫。大家都看的一頭霧水，葉佑寧大聲說自己要改變人類歷史，物理老師直接讓葉佑寧站到最后一排罰站。這時，葉佑寧看見了夏文希的手機，這個手機是他穿越前唯一碰過的東西，或許這個手機也能讓他穿越回去。夏文希想讓葉佑寧參加籃球隊，可葉佑寧的前提是要借用夏文希手機幾天，夏文希覺得很奇怪，明明他有手機為何要用自己的。放學后，夏文希想讓同學陪自己回家，不過同學都以有事為由拒絕了夏文希。葉佑寧跟著夏文希回家，一眼就看見了爺爺，葉佑寧說不出來的傷心，急忙過去抱著爺爺。當年爺爺喜歡給葉佑寧做混沌，可每次葉佑寧都說不吃，這一次他可要好好嘗嘗爺爺做的混沌。看著眼前的爺爺那么好，葉佑寧就更想回去，畢竟那里的爺爺現在更需要他。葉佑寧出去扔垃圾啊的時候聽見楊闖在喊夏文希，好朋友竟然都來了。原來好朋友都沒忘記夏文希的生日，這是專程過來給她過生日來了。葉佑寧本想過去找夏文希借手機，夏文希看見葉佑寧走過來主動邀請他一起吃蛋糕。