2000年天賦不夠的網(wǎng)球少女陸笙遭遇被教練拋棄的困境，不知所措時相遇了因車禍退役的網(wǎng)球天才南風(fēng)，堅韌的陸笙通過努力，用自己對網(wǎng)球的執(zhí)著熱忱，打動了處于“退役低谷”期的南風(fēng)。南風(fēng)重拾網(wǎng)拍成為陸笙的新教練，兩人相伴亦師亦友，信任漸深。然而南風(fēng)漸覺自己經(jīng)驗不足，也為陸笙能有更系統(tǒng)的訓(xùn)練，便將陸笙送入省隊。兩人忍痛分別后，陸笙遇上選拔失利、夢想破滅、父母矛盾等危機(jī)，好在南風(fēng)取得教練資格后立刻重返陸笙身邊。重逢后兩人苦練技術(shù)，幫陸笙一舉突破難關(guān)，同時兩人的情感也日漸萌動。可不料北京奧運(yùn)會前陸笙突遭膝傷，在南風(fēng)、家人朋友的溫暖下，陸笙漸領(lǐng)悟到網(wǎng)球與人生的新的意義。2008年，陸笙終于代表國家、代替南風(fēng)，也為自己，站上北京奧運(yùn)會的中央賽場。

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