精英隊一夜之間散了一半。昔日喧鬧的晨練如今人丁稀少、死氣沉沉，再沒人有心情打趣說笑。楊振軍出現(xiàn)，不理會任何負面情緒的存在，譏諷打壓一如既往，還把姚杰(唐沸潮 飾)離開后空缺的隊長位置交給了羅陽(李碩然 飾)，稱贊他有積極進取、有斗志、是個理想的隊長人選。郭東等人出離憤怒……楊帆(何育駿 飾)和郭睿還想繼續(xù)組織練舞，楊振軍卻在下一階段的訓練大綱里明確劃掉了舞動火力的空間……羅蘭(許媛媛 飾)茫然無措。她振作起來，和楊帆碰面商議，給舞動火力尋找堅持下去的理由……趙浩男的地區(qū)隊教練孫教練一紙投訴遞到協(xié)會，嚴正抗議楊振軍的帶隊方式。孫教練是副理事長的老同學，唐領隊瞻前顧后，在楊振軍面前大發(fā)牢騷，指責他惹麻煩。兩人不歡而散……林琳失魂落魄，離開無二快餐店，回江川市找姚杰去了……查老板擔心林琳，何馬過來幫忙，說只要找到姚杰就好辦。嚴青無所事事，無處可去，又不甘心以失敗者的身份就這么回江川，留在云港閑逛，被何馬拉著，以無二快餐店位據點，大街小巷探查姚杰的蹤跡……　　羅陽一接任隊長就把帶隊的任務全部扔給楊帆，自己留出時間專心練球。隊員們都看不下去，只有欣蒂堅決站在他那邊。其他人遷怒欣蒂，羅陽卻出來為她出頭，安迪郭東用雙人4A組合挑戰(zhàn)羅陽，羅陽拿出2A配球，閑暇以待……登場配球：巨靈戰(zhàn)神 時空旋風 魔鈴 魔幻諜影 光明使者S 火烈神鳥。