全高賽比賽當天，韓采荑(徐可瓏 飾)的代理教練身份遭到了天瀾隊隊員陳良的嘲笑，一旁的維特(查儂·散頂騰古 飾)顧及到要參加比賽，所以罕見的壓下了自己的火爆脾氣。江白龍(谷嘉誠 飾)的狀況，韓采荑并沒有如實上報給組委會，而是希望等到江白龍在比賽中有所表現再進行上報。正式進入場館之前，韓采荑再三強調此次比賽期間，大家一定要嚴格遵守比賽的章程，而不要受到外界的任何干擾，維特也再三表示自己一定不會再沖動。隨后，維特便開始陪著江白龍適應場地，而這一切看在陸浩然(孫偉豪 飾)眼中，都顯得無比的諷刺，他此時的全部信念，就是贏得鷺島隊，取得冠軍。

比賽正式開始，為了不讓為何和江白龍感到緊張，維特的媽媽和江白龍的父親都選擇了在家觀看比賽。田林作為鷺島隊的第一名選手首先上場，并拿出了自己應有的實力，首站告捷。

男子單人三米板的比賽結束，休息時間，韓采荑再次遭到陳良的糾纏。一旁的維特不忍韓采荑受辱，便挺身而出，卻反被陳良僵了一局，就當大家都認為維特會再次沉不住氣，會對陳良大打出手之際，卻不料維特反僵一局，當眾親吻陳良的額頭，而逼得陳良不得不在眾人面前對其大打出手，而遭至警告一次。

男單十米臺的比賽正式開始，陸浩然首先上場，并且發揮優秀，得到了66.00分的好成績。待到江白龍第二個上場之時，電視機前的于楓(方川 飾)和江父都為其捏了一把汗，還好江白龍的表現亦是十分精彩，并得到了83.7分的好成績。但是江白龍的視力卻越來越模糊，竟然連手中毛巾上的自己都開始看不清楚了。江白龍的異樣不但被身旁的維特和電視機前的于楓看在眼中，就連大賽主持人也看出了端倪。維特為了確保完全，趁比賽休息便將江白龍帶到隊醫處進行檢查，卻被告知江白龍的眼睛已經經不起認可的沖擊，否則視網膜隨時有脫落的風險。面對著江白龍的堅持，于楓希望他能夠聽取自己的建議，改掉仰頭入水的習慣。

另一邊，雖然米楠(戚硯笛 飾)在巴黎的談判并不順利，但還是堅持在電腦前觀看江白龍的比賽。

為了能夠拉開和鷺島隊的分差，陸浩然不顧自己腿上的肌肉拉傷，選擇了難度系數非常大的動作，顧云飛見狀不禁勸他不要賭氣，還是要正視自己的腿上，卻遭到陸浩然的無視。

到了江白龍上場之時，江白龍因自己的視力越來越模糊，只好一路摸索著上行，卻被在場的所有人都看出了端倪，但盡管如此，江白龍還是跳的不錯。待江白龍再次從水中上岸，他的視力幾乎已經全部失明。組委會注意到江白龍的異樣后，便找到了候場的韓采荑和江白龍等人，雖然韓采荑口口聲聲保證江白龍完全可以上場，但組委會成員還是征求了江白龍本人的意見，并最終答應讓江白龍繼續上場。

進入男雙三米板環節，就當眾人都為江白龍是否能夠上場，而心中惴惴不安之際，維特帶著田林走上跳水板，并且以優異的配合，取得了不錯的成績。