鄭志勇(李乃文 飾)住進醫院林毅(張丹峰 飾)對鄭志勇改觀

林毅和葉一帆(蘇青 飾)誰都沒有做錯，彼此又那么相愛，怎么會是這樣一個結局。可葉一帆相信，林毅現在會傷心，可他很快就會恢復的。而痛苦的林毅能做的只是用訓練的麻痹內心，從張好奇(丁野 飾)口中得知林毅反應的可可更是氣到嘴歪。

曾經，林毅為了干消防，和父親決裂。現在，他想要離開飛豹隊了，張好奇苦勸卻沒有結果。林毅行動迅速，將退役表交給了鄭志勇。而鄭志勇為了挽留林毅，向他提出了挑戰。兩人比賽雙繩救援，林毅贏得比賽后就能得到鄭志勇的退役批準。比賽過程中，鄭志勇肩膀舊傷復發，從高處掉了下來。隊員們一擁而上，將他送到了醫院。因為傷情拖得太久，鄭志勇進行手術也只能百分之十的恢復可能。張好奇和達召(邱昊奇 飾)留在了醫院照顧鄭志勇，林毅負責回到飛豹隊，將鄭志勇的狀況告訴周山(徐閣 飾)。

可可來到醫院，和葉一帆大吵起來。她不能原諒搶走林毅的葉一帆將林毅推開，指責去美國的葉一帆禁不住一點點誘惑。可葉一帆也不愿意多做解釋，只能裝作一副無所謂的模樣，氣得可可動氣手來。不遠處的徐璐察覺到不對，趕到葉一帆的身邊。欲離開醫院的林毅也聽到了她們的爭吵，走了過來，大吼了可可。一直躲避林毅眼神的葉一帆抱起書，默默離開。

林毅將鄭志勇的情況報告給了周山，周山問起了林毅對鄭志勇的態度，還講出了林毅父親與鄭志勇聯系的原因。林毅剛進飛豹隊，鄭志勇就接到了林毅父親的囑托。一方面，他按照林毅父親的要求嚴苛對待林毅，希望他能知難而退。另一方面，認定林毅是個好苗子的鄭志勇又希望能盡可能地鍛煉他，幫助他成為一個好的消防員。而終于看到林毅成長的鄭志勇盡力幫他向父親爭取，最終達成陪伴林毅走完義務兵的最后一年的協議。林毅這才恍然大悟，明白了鄭志勇的處境和苦心。

周山和嚴副支隊來到鄭志勇的病房，宣布暫停鄭志勇的所有工作，讓周山擔任飛豹隊隊長。夜里，周山將鄭志勇打發時間的數獨交給了林毅，讓他送到醫院。拿著這疊紙，林毅知道鄭志勇一直依靠與林慧第一次相識的契機——數獨度過工作以外的時間，大受震撼。

葉一帆推著父親，走進了鄭志勇的病房，因為五年前的救助向他表示了感謝。五年前，鄭志勇在大巴車翻車現場放棄了救林慧的機會，選擇幫助一帆父親抬出了重傷昏迷的一帆。他看出一帆背負著巨大的包袱，坦言救一帆是他的選擇，林慧之死不是她的錯。

可可在大街上推銷香皂，張好奇給她打電話替林毅在醫院的行為辯解。林毅從張好奇口中得知了可可的歸國近況，接過了電話，向可可道了歉。可可明白林毅已經知道了一切，坦言不需要他們的接濟。林毅看到這樣獨立堅強勇敢的可可，也忍不住鼓勵了她。