長安(池昌旭 飾)被說服幫助百草市青賽婷宜對陣百草

百草對曉螢說，自己后悔當初答應廷皓三個月交往的約定，現在自己非常矛盾。曉螢支持百草與廷皓結束約定，與長安在一起。經過曉螢的提醒，百草發現自己對長安的感覺的確不一般。百草固執地決定要參加市青賽，但曉螢告訴她長安要他幫百草取消世青賽的資格，曉螢沒有照做，百草確認報名參賽。

長安得知百草報名，要離開松柏。百草告訴長安，無論如何自己要參賽。長安對百草說，自己曾經在幫風云打職業聯賽的時候受傷，但他堅持打比賽，最后冠軍拿到手，而腿也受了重傷，后來在風云最強者的比賽中，因為受傷的右腿被最信任的人擊敗，最后帶著打了鋼釘的腿離開風云。

百草反問長安，有沒有后悔當初的選擇。長安無語。百草說，其實傷長安最深的不是腿傷，而是被最信任的人傷害。百草的話說服了長安，他重新幫助百草恢復訓練。但百草的右腿并不能順暢地發力。長安要求他在比賽中不能用右腿。

廷皓對于百草的參賽非常惱火，并把火發到長安的身上。百草找廷皓出來，告訴廷皓他們約定的三個月時間到了，希望結束他們的關系。廷皓卻說，自己撤消了百草倫敦挑戰賽的報名資格;新加坡挑戰賽的資格也是長安用右腿換來的。廷皓緊緊地摟住百草，要她不要去參賽。

長安給百草制定的新戰術是“右腿支撐左腿主攻，以防守為主尋找機會進攻”。長安幫百草做復健，百草問長安想不想重回賽場，隨后拿出中藥幫長安敷腿。

方婷宜(趙圓瑗 飾)與百草的巔峰對戰上了岸陽的新聞頭條。外公要廷皓把婷宜找回來，但婷宜不理會廷皓要她回家的要求。直到廷皓踢到風云的學員，婷宜才問廷皓，這次他是希望自己贏還是百草贏……

世青賽預賽，百草對戰小百合，百草勝。婷宜用霹靂煙花踢只用五秒就直接打敗對手。廷皓對婷宜的狀態憂心忡忡。

記者采訪婷宜，婷宜表示自己一定能拿到冠軍。記者又轉問廷皓是希望百草勝還是婷宜贏，廷皓只得說，希望這樣的比賽不會發生。而婷宜卻說，百草在她面前不值一提……