馮教練找到雷誠(劉之冰 飾)，提起徐坦(白敬亭 飾)這幾天狀態不錯，就是不明白徐坦為何不參加大運會。雷誠清楚徐坦還是沒有邁過去心里那道坎，不過只要邁過去了，以后的路就好走了。雷誠要回北京一趟，拜托馮教練幫忙照顧徐坦。訓練時，于克南(許魏洲 飾)看見滕彪(王建新 飾)和傅傳志(趙成順 飾)一起出現，于是跑過去打招呼，還問滕彪什么時候來一隊，滕彪批評于克南別老是跟鄭浩(高冬平 飾)對著干。劉石(萬國鵬 飾)激動告訴于克南，自己從小一起長大的好兄弟吳常勝來北京了，因為地震后老家沒家了，準備把總局門口的飯館盤下來開正宗的川菜館，而他打算入一小股。于克南夸劉石小腦瓜就是聰明，劉石提起徐坦，讓于克南的好心情立馬沒了。訓練時，于克南跟鄭浩頂嘴，鄭浩訓斥于克南必須端正態度再上球臺，否則就去跟馬川和劉石練球。于克南不服氣，馬川和劉石怎么了，人家秦振(徐僧 飾)教練教得很好，鄭浩被氣得不行。劉石幫于克南解圍，說是他想陪于克南練習。在跟于克南練球時，劉石的腰部再次受傷，于是去醫務室。袁冉(依莎 飾)說劉石的傷是過去削球動作不規范，長期積累埋留下來的隱患，不過讓劉石放心，自己讓他痊愈的。可劉石很悲觀，認為袁冉在安慰自己。馬上就是乒乓球聯賽，鑒于大家最近訓練比較緊張，王思衡(沈楠 飾)宣布開燒烤派對。王思衡見徐坦獨自坐在一旁，于是找他聊天，好奇他有沒有女朋友，又是否有喜歡的人。徐坦不禁想起雷蕾(虞朗 飾)，承認有過喜歡的人，是一個北京女孩。王思衡聽了吃醋了，問徐坦現在還是否喜歡。徐坦解釋那時候青春期，現在人家都有男朋友了，王思衡聽了心里開心極了。徐坦將當年大區集訓時，林昊之(董成明 飾)交給自己保管的球拍歸還，覺得自己已經到了極限。林昊之鼓勵徐坦，不相信現在是徐坦的極限。天津聯賽在徐坦的學校舉行，付競春(邊一鳴 飾)有參加。林昊之發現付競春跟以往不一樣了，除了穩沒有之前的狠勁，徐坦稱付競春有傷病。比賽結束后，付競春問徐坦有沒有好好考慮自己那天說的事。之前兩人見面，付競春認為徐坦現在是自由身，問他考慮加入俱樂部，而他現在待遇就不錯，以后他們可以一起打聯賽。徐坦認為自己被國家隊開除，接受不了因為錢去打球。徐坦原本打算拒絕，這時卻接到媽媽說爸爸生病住院的電話，火速趕回老家。徐坦趕到醫院，找醫生了解情況，父親現在住院費需要五十萬。聞訊的王思衡特地趕來看望，特別貼心，不想讓叔叔阿姨吃病號飯，還專門去醫院旁邊的粥店買粥回來。徐坦和王思衡回到病房，遇到債主來催債，徐坦這才知道父母欠了五十萬的債。王思衡找爸媽借錢湊徐坦父親第一階段的手術費用，徐坦感謝王思衡，只是現在不需要了，他準備去打聯賽。于克南告訴滕彪，自己一定要拿大滿貫，一定要告訴他們自己是可以的。滕彪提起以前帶于克南踢足球時說的話，要慢慢來，看準時機再出手。