為了不留遺憾，劉石(萬國鵬 飾)帶著腰傷上場比賽。這一刻，劉石才發現那盤錄像帶里的削球手就是師父秦振(徐僧 飾)，感慨要是早點見到師父多好，學球的時間更多一些，可是現在都要跟師父說再見了。劉石堅持打完比賽，不管結果如何，總算是在他的乒乓球生涯里畫上一個圓滿的句號。比賽結束，劉石拿起乒乓球走向袁冉(依莎 飾)，他跟袁冉是乒乓球結緣，今天是他在乒乓戰場上的最后一場球，當眾跪地向袁冉求婚。袁冉感動得一塌糊涂，答應劉石求婚，二人甜蜜相擁。秦振找劉石談話，問他退隊是否后悔。劉石清楚自己的身體狀況，腰傷也更嚴重了，擔心去了世乒賽在比賽中出問題，就是給國家隊拖后腿，今天他執意死走上戰場，已經做好準備，就是最后一場比賽。秦振提起當年傅傳志(趙成順 飾)跟他說過這句話，為了那句話他恨了傅傳志那么多年，今天劉石把這話說了出來，感謝他讓自己明白，當年自己讓傅傳志有多為難。訓練場上只有徐坦(白敬亭 飾)和于克南(許魏洲 飾)，徐坦主動提出跟于克南打一會。胖子經紀人找于克南參加活動，于克南拒絕，并且推了以后所有的活動，他要全力備戰世乒賽。徐坦在這次世乒賽參賽的名單里，喝多的于克南說漏嘴徐坦右膝蓋受傷，卻仍舊在備戰，這才是真正的球員，感慨沒有人能隨隨便便成功。胖子向賈昱透露徐坦膝蓋受傷的事，賈昱故意讓人通知上海隊的教練，安排宋旻打徐坦的右側，還要假惺惺地說是戰術。徐坦的膝蓋受傷，袁冉幫他按摩，提醒他還是去拍個片子，看看傷到什么程度，這可不是小問題，一定要重視，可徐坦還是讓他們幫忙隱瞞傷情。乒超聯賽的最后一場比賽，徐坦和宋旻對戰。徐坦看到是宋旻而不是于克南，心底竟然有些失落。第一局比賽開始，徐坦就連連得分，宋旻輸得很慘。休息時，教練不禁訓斥宋旻沒有按之前說的戰術打，宋旻認為自己已經被摸清套路，根本就沒用。教練便提醒宋旻，下一局還是按之前的戰術，左右調動地打。這一局比賽，徐坦為了接左右球，不行地左右跑動，導致原本就受傷的右膝蓋吃痛再也承受不了摔倒在地上。醫院里，方岳(張旸 飾)問徐坦膝蓋有傷怎么不早說。雷誠(劉之冰 飾)聞訊趕來，醫生說明徐坦的傷情還是很嚴重的，建議最好手術根治膝蓋。徐坦為了比賽不想手術，雷誠很生氣，為了一屆世乒賽把整個后半生搭進去不值得。夜里，徐坦醒來看見雷蕾(虞朗 飾)睡在沙發上，想喝水的他不想吵醒雷蕾，于是跳到輪椅上去倒水。雷蕾被動靜吵醒，責怪徐坦有事不喊自己，同時好奇徐坦為何這么排斥手術。徐坦表示他現在若是只有十幾歲，那肯定會接受手術，但現在是他職業生涯的末期，不管多難多苦必須挺過去，要在賽場上和最想戰勝的對手痛痛快快地打一場。劉石和馬川以及蘇順他們，拎著果籃來醫院看望徐坦。